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Isadora dá 7 dicas de cuidados com a voz para cantores iniciantes!

Foto Isadora: Divulgação



    Revelação do R&B no Brasil, a cantora também é formada em música, com ênfase em canto erudito, e preparou uma lista com pequenas práticas para ajudar quem trabalha ou quer trabalhar cantando.

    A voz também é um instrumento musical, e assim como todos os demais, necessita de cuidados e muito treino para aperfeiçoar as técnicas e dominar da melhor forma possível. Formada em música, com ênfase em canto lírico, a cantora Isadora - revelação do R&B no Brasil - já coleciona mais de 8 anos de experiência na área e reforça a importância de tomar alguns cuidados para a saúde vocal ficar em dia. Pensando em ajudar cantores iniciantes, a artista preparou uma lista com 7 dicas para cuidar da voz e aproveitar ao máximo o potencial dela.

“É preciso cuidar da voz como se cuida de um instrumento; ela pode ser ainda mais delicada. Nada substitui o acompanhamento com um profissional, que vai conhecer melhor suas capacidades e limitações, mas algumas práticas simples podem fazer toda a diferença”, conta a cantora.

Confira as dicas abaixo:

   1 - Aquecer e desaquecer a voz - Antes da aula, ensaio ou de um show, é fundamental aquecer a voz. Existem inúmeros exercícios para alcançar o nível ideal de aquecimento. E, logo após, é preciso liberar a tensão acumulada e voltar ao registro de voz normal, por isso o desaquecimento é parte crucial do processo.

    2 - Hidratação - Não adianta só tomar um copo d’água antes de usar a voz. A hidratação é um lubrificante para as cordas vocais e deve ser feita ao longo do dia, preferencialmente com a bebida em temperatura ambiente, para auxiliar na performance.

    3 - Respeite o cansaço - Não cante se estiver sentindo dor. Nosso corpo fala e apresenta sinais, e não vale à pena desgastar suas pregas vocais em um momento de desconforto, já que os malefícios podem ser piores depois. Em casos como esses, procure sempre um profissional para acompanhar a recuperação.

    4 - Evite competição sonora - Lugares em que é necessário gritar para ser ouvido, como aqueles com som muito alto ou grande número de pessoas falando não são ideais quando o assunto é cuidado. Evite forçar a voz e cansá-la, desnecessariamente.

   5 - Tente não cochichar - Pode parecer besteira, mas o cochicho submete as cordas vocais a um esforço excessivo, já que o som emitido não é natural. Utilize o tom normal da sua voz para não causar nenhum tipo de exaustão vocal.

  6 - Invista em um inalador portátil - Cheiros muito fortes, lugares empoeirados, mudança de temperatura, tempo seco - todos esses fatores influenciam a voz, e ter um aparelhinho que possa hidratar ainda mais as pregas vocais pode ajudar no processo.

    7 - Alimente-se de forma saudável - Frutas, verduras e legumes são alimentos de boa digestão e que ajudam na qualidade da voz. A tão famosa maçã é, sim, uma grande aliada para limpar a boca e a faringe. Comidas mais pesadas e derivados do leite não são recomendados, já que podem causar desconforto, refluxo e engrassagem do muco, o que prejudica o potencial das cordas vocais.

Acompanhe a Isadora.

Spotify / Deezer / Apple Music: Isadora



Texto: Letícia Baptista.



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